Mi a coaching?

A coaching fogalma az 1980-as évek elején került át a sportpszichológiából az üzleti életbe.

Eredetileg csak a sportban használták: a coach az edző, a coaching pedig az edző által végzett támogató munka.Tim Gallwey, angol teniszszakértő az 1970-es években hozta nyilvánosságra a coaching elméleti alapjait tartalmazó Inner Game elméletét, amelyet eleinte a sportélet, később az üzleti élet szereplői is egyre szélesebb körben alkalmaztak. Szerinte az edző célja a sportoló teljesítménynövelésének segítése, javítása. Munkája révén abban támogatja játékosát, hogy a sportoló a teljesítménye útjában lévő akadályokat képes legyen felismerni és elgördíteni.
Az üzleti életben működő coach hasonló szerepet tölt be, mint a sportedző, legfőbb célja, hogy ügyfelét a lehető legjobb teljesítmény elérésére ösztönözze. A coachingnak sokféle meghatározása van. Találkozhatunk olyan megfogalmazásokkal, melyek a coaching együttműködő és párbeszédes jellegére helyezik a hangsúlyt, más definíciók viszont a coaching kettős céljára, a teljesítmény növelésére és a tanulás ösztönzésére.
Alapvető feltétel, hogy a coach és ügyfele között erőteljes bizalmi szövetség jön létre. A cél elérése érdekében többféle stratégiát dolgoznak ki közösen.A Nemzetközi Coach Szövetség (ICF) szerint:
A professzionális coaching olyan szakmai kapcsolat, amely abban segíti az ügyfelet, hogy kiemelkedő eredményeket érjen el akár a magánéletében, akár a munkájában, vagy a szervezetben, ahol dolgozik. A coaching folyamat során az ügyfél elmélyíti tudását, növeli teljesítményét, és mindezek eredményeként javul az életminősége.
Minden találkozáskor az ügyfél választja meg a beszélgetés fókuszát, míg a coach figyelmesen hallgatja, megfigyeléseit visszajelzi, és legfőképpen kérdéseket tesz fel. Ez az interakció egyrészt segíti az ügyfelet abban, hogy világosabban lásson, másrészt akcióra serkenti. A coaching folyamata a fókusz és a választási lehetőségek bővítésével felgyorsítja az ügyfél fejlődését. A coaching arra koncentrál, hogy világossá váljon hol tart most az ügyfél, és mit akar tenni annak érdekében, hogy eljusson oda, ahová el szeretne érni.
A coaching folyamat eredménye az ügyfél eredménye, azaz szándékának, választásának és akcióinak a következménye, amelyet a coach, mint a folyamat szakértője támogatott.Ez a meghatározás érvényes a business coachingra és a life coachingra egyaránt. A business coaching többek között a munkahelyi teljesítmény növelésére, a profizmus fejlesztésére helyezi a hangsúlyt – többnyire a munkáltató megbízásából. Ez a fogalom régebben kizárólag a felső vezetők részére nyújtott szolgáltatásként, azaz executive coachingkent vált ismertté. Mára már köztudott, hogy a business coaching általánosabb formában nem csak a szervezet legfelsőbb szintjén dolgozóknál, hanem minden más szinten is jó befektetés. Vannak cégek, amelyek belső coachot is alkalmaznak, de többségük külső coachot bíz meg a semlegesség és a nagyobb rálátás előnyei miatt.

A business coaching lehet:

  • Felsővezetői (executive) coaching: a döntéshozatal legfelsőbb szintjén állókat segíti speciális dilemmái feloldásában, gyakran olyan kérdések átgondolásában, amelyeket nem tud másokkal megosztani, és erősíti tisztánlátását aktuális vagy stratégiai lépések megtételénél.
  • Középvezetői coaching: a középvezetők vezetői kompetenciáinak fejlesztésére szolgál, olyan esetekben, amikor a vezető a rutin-szerű működésében változást szeretne; új stílust, új eszközöket akar kialakítani, és a coaching védett keretei között szeretné azokat tesztelni, kipróbálni.
  • Csoportos coaching: amikor a különböző cégek vagy területek vezetői egy körben gyűlnek össze, és a coach moderálásával saját esetükön, helyzetükön, megoldásra váró feladatukon keresztül beszélik meg tapasztalataikat, és cserélnek véleményt.
  • Team coaching: egy konkrét projekttel kapcsolatos problémák megoldásánál nyújt támogatást a projekt team-tagjainak. Eredményesen alkalmazható többek között megváltozott vezetői team együttműködésének kialakításánál, új erőtartalékok feltárásánál és optimális megoldások közös keresésénél.

life coaching

abban segíti ügyfelét, hogy megtervezze a jövőjét, nem pedig abban hogy túllendüljön a múltján. A megkülönböztetés a life coaching és a business coaching között arra utal, hogy a life coaching során a kliens életének bármely, vagy akár minden területét érinthetik azok a célok, amelyek a vágyai, álmai megvalósulását jelentik és megelégedettséget hoznak számára.
A life coach támogató elismeréssel ösztönzi ügyfelét arra, hogy mozgósítsa belső erőforrásait, higgyen saját nagyszerűségében, és főként abban, hogy megtalálja a célhoz vezető utat. A life coach a kliens teljes személyiségét bevonja a coaching folyamatba, amelynek végére sokkal elégedettebb, kiegyensúlyozottabb lesz, hatékonyabban és tudatosabban élheti az életét.A business- és life coaching között a különbség sokszor abban van, hogy az elérendő cél, a fejlődés a kliens életének melyik területét érinti; csak a munkáját, vagy az életének más dimenzióit is. Ezek legtöbbször nem is függetlenek egymástól. Bármelyik is legyen a fókuszban, az igazán hatékony fejlődés megkívánja az egyensúlyt a munka és az élet más területei között.

Szeretnék érdeklődni……

Hozzászólások lezárva.

  • Gabriella
    Budapest
    Mielőtt Hozzád kerültem nem igazán tudtam, hogy mivel foglalkozik egy coach. Úgy gondoltam nekem ilyenre úgysem lesz szükségem soha. Később, mikor nehéz élet helyzetbe kerültem már másképp gondoltam. Éreztem, hogy nem elég,ha a problémáimat, kérdéseimet csak a hozzám közel állókkal osztom meg, szükségem volt egy szakemberre is. Munkám váratlan elvesztése után, meggyengült önbizalommal, önértékelési zavarokkal kerestelek fel annak reményében, hogy a Te segítségeddel  kilendülhetek a holtpontomból és rátalálhatok a hogyan továbbra. Azt tudtam, hogy helyettem nem oldhatod meg a problémámat, nekem kell rájönnöm, hogy mi a teendőm, Te "csak" segítesz rátalálni a nekem megfelelő helyes útra. Már az első találkozás után éreztem, hogy nekem most erre van szükségem, most jött el az ideje, hogy magammal foglalkozzam és befelé nézzek.  Pozitív kisugárzásod és biztatásod erőt adott és segített megnyílnom. A különböző érdekes feladatok elvégzése és azok közös feldolgozása után mindig úgy éreztem, hogy előbbre léptem és Tőled megerősítést kaptam, hogy jó úton haladok. Mindig izgalommal vártam a találkozásokat, majd a foglalkozások végén mind inkább felszabadultnak éreztem magam. Ehhez hozzájárult a  kedves, szelíd, de határozott természeted is. Ezen  foglalkozások alatt jutottam el odáig, hogy a szüleimmel kapcsolatos problémáimat is elkezdjem feldolgozni, illetve megtegyem a első lépéseket a megoldások felé.
    A beszélgetések alkalmával soha nem éreztem kellemetlenül, feszélyezve magam. Te igyekeztél megteremteni  a megnyugtató és egyben inspiráló környezetet.  Mindenkit csak biztatni tudok,aki hozzád szeretne fordulni hasonló okokból hogy tegye meg ezt a lépést önmagáért, hiszen a család nem tud olyan objektív, elfogulatlan lenni, mit egy  szakértő kívülálló.  Nagyon örülök, hogy megismerhettelek, ha a jövőben úgy érzem, hogy "elakadok" és szükségem lesz megerősítésre vagy egy jó beszélgetésre, akkor is szívesen fordulok Hozzád.